Saber cómo administrar primeros auxilios básicos es fundamental en situaciones de emergencia para proporcionar atención inmediata a personas heridas o enfermas antes de que llegue la ayuda médica profesional. Aquí tienes algunos principios y procedimientos clave de primeros auxilios básicos:
- Evalúa la Seguridad: Antes de acercarte a una persona herida o enferma, evalúa la seguridad de la escena. Asegúrate de que no haya peligros adicionales que puedan poner en riesgo tu seguridad.
- Llama a Emergencias: Siempre que te encuentres con una situación médica grave, llama al número de emergencias de tu país (como el 911 en Estados Unidos) antes de hacer cualquier cosa. Proporciona información sobre la situación y sigue las instrucciones del operador.
- Evalúa a la Víctima: Verifica la conciencia de la persona. Pregúntales en voz alta si están bien. Si no responden, toca suavemente sus hombros y grita su nombre si lo conoces. Si la persona no responde, es posible que esté inconsciente.
- Respiración: Comprueba si la persona está respirando. Mira su pecho para ver si sube y baja y escucha si hay sonidos de respiración. Si no respira o está respirando de manera anormal, comienza la reanimación cardiopulmonar (RCP) si estás capacitado para hacerlo.
- Controla el Sangrado: Si la persona está sangrando, intenta controlar la hemorragia. Usa una compresa limpia o un pañuelo para presionar sobre la herida y detener la pérdida de sangre. Si el sangrado es severo, llama a emergencias y sigue aplicando presión.
- Lesiones en Huesos y Articulaciones: Si sospechas una fractura o lesión en huesos o articulaciones, inmoviliza la zona lesionada utilizando tablillas o elementos disponibles para evitar movimientos adicionales.
- Quemaduras: Enjuaga las quemaduras con agua fría durante al menos 10 minutos para enfriar la piel. No uses hielo ni adhesivos. Cubre las quemaduras con un paño limpio y busca atención médica si es necesario.
- Lesiones en la Cabeza o Cuello: Si sospechas una lesión en la cabeza o el cuello, evita mover a la persona a menos que sea necesario para su seguridad inmediata. Llama a emergencias y espera a los profesionales médicos.
- Convulsiones: Si alguien tiene una convulsión, colócalo de lado para evitar que se atragante con la saliva o vomite. No intentes poner nada en su boca. Llama a emergencias si la convulsión dura más de cinco minutos.
- Shock: Si la persona muestra signos de shock (piel fría y pálida, pulso débil, respiración rápida), acuéstala boca arriba con las piernas elevadas ligeramente.
- Alergias y Reacciones: Si alguien tiene una reacción alérgica grave (anafilaxia) y tiene una inyección de epinefrina (EpiPen), administra la epinefrina siguiendo las instrucciones y llama a emergencias.
- Mantén la Calma: En situaciones de emergencia, es importante mantener la calma y brindar apoyo emocional a la persona herida o enferma. Tranquiliza a la víctima y comunícale que estás allí para ayudar.
Recuerda que estos son solo procedimientos básicos de primeros auxilios. La capacitación en primeros auxilios más avanzados es altamente recomendable para estar mejor preparado para situaciones de emergencia. Además, siempre busca atención médica profesional para lesiones o enfermedades graves, incluso después de administrar primeros auxilios básicos.